Old Rag Trail Map. https://www.nps.gov/shen/planyourvisit/upload/OldRag_RoadTrail.pdf
Image from https://www.nps.gov/places/old-rag.htm

仙納度國家公園內最受歡迎的登山徑,全長雖然只有9.4 miles (約15公里),但是坡道爬升約2200 foot (670公尺),平時有規律登山經驗者五小時內約可完成,如一般登山經驗者,走走停停約六小時可完成。

因為一路爬升和樹林和巨石在整條路上的景觀變化,即使路線稍有挑戰,仍吸引大批遊客。無論春夏秋冬,都需要備足大量水份,避免缺水引發身體肌肉傷害。簡易的乾糧和三明治或飯糰,適當的熱量補給。好的抓地力和保護佳的登山鞋,會幫助上下坡和攀爬石頭時減少滑和扭傷的風險。

2022的12月雖然沒機會少量降雪,但是低溫仍然讓地面的雨水結成厚冰,山下的公園管理員出發前提醒放慢腳步多加小心,已經有多人因為結冰路面雃滑倒受傷。

原本的步道有些路段厚冰,踩上去應該會一路往山下滾,大家只能扶著樹幹沿著邊上枯葉軟土行走。

一路爬坡約三分之一,腳下開始出現石梯路徑,周圍參天林木漸由巨石取代,甚至需要手腳併用,才能前進。

巨石間的縫隙只容一人通過,這些路段需要耐心等前一人通過才能一個一個前進。因此每年三月到十一月,國家公園管理處會要求攀登此路線的登山客,需事先預約,以管控人數維持登山品質。

僅容一人通過的石頭縫。

覺得手腳快要廢掉的時候,慢慢豁然開朗的山頭景致。

山頂大石平台太陽照著溫暖怡人,小歇看風景,一切辛苦都值得。

感覺無止盡的下坡段,膝蓋比較弱的最好登山杖和護膝使用,減少隔天各種肌肉疼痛。夏天,山上雖不若山下溫度高,但是汗水仍是最多水分需求也比其他季節多,而冬天的日落早,要在太陽下山前抵達,就得早點出發。

Old Rag Trail 屬難度等級,因為有趣的奇形怪石和一覽無遺的風景,即使一路哀哀叫的爬上去,到了山頭大家無一不滿足,也是這座山的魅力。