Old Rag Mountain Loop 9.4 Miles, 2200 foot elevation-Shenandoah National Park
仙納度國家公園內最受歡迎的登山徑，全長雖然只有9.4 miles (約15公里），但是坡道爬升約2200 foot (670公尺），平時有規律登山經驗者五小時內約可完成，如一般登山經驗者，走走停停約六小時可完成。 因為一路爬升和樹林和巨石在整條路上的景觀變化，即使路線稍有挑戰，仍吸引大批遊客。無論春夏秋冬，都需要備足大量水份，避免缺水引發身體肌肉傷害。簡易的乾糧和三明治或飯糰，適當的熱量補給。好的抓地力和保護佳的登山鞋，會幫助上下坡和攀爬石頭時減少滑和扭傷的風險。 2022的12月雖然沒機會少量降雪，但是低溫仍然讓地面的雨水結成厚冰，山下的公園管理員出發前提醒放慢腳步多加小心，已經有多人因為結冰路面雃滑倒受傷。 原本的步道有些路段厚冰，踩上去應該會一路往山下滾，大家只能扶著樹幹沿著邊上枯葉軟土行走。 一路爬坡約三分之一，腳下開始出現石梯路徑，周圍參天林木漸由巨石取代，甚至需要手腳併用，才能前進。 巨石間的縫隙只容一人通過，這些路段需要耐心等前一人通過才能一個一個前進。因此每年三月到十一月，國家公園管理處會要求攀登此路線的登山客，需事先預約，以管控人數維持登山品質。 覺得手腳快要廢掉的時候，慢慢豁然開朗的山頭景致。 山頂大石平台太陽照著溫暖怡人，小歇看風景，一切辛苦都值得。 Old Rag Trail 屬難度等級，因為有趣的奇形怪石和一覽無遺的風景，即使一路哀哀叫的爬上去，到了山頭大家無一不滿足，也是這座山的魅力。